BIG TREE ORTHOPEDIC CLINIC

척추·관절 클리닉

Joint Care Center

관절 클리닉

관절 클리닉은 무릎, 어깨, 팔꿈치, 손목 등 관절 부위에서 발생하는
다양한 통증과 기능 저하를 전문적으로 진단하고 치료하는 진료 분야입니다.

어깨
팔꿈치
손목, 손
무릎
발목, 발
포항 큰나무 365 정형외과

몸이 먼저 말해주는 척추 이상 징후

증상이 계속되면 신경 압박으로 인해 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있으므로 조기 진단이 중요합니다.
무릎 또는 어깨, 손가락 등의
지속적인 통증
관절 부위가
붓고 열감이 느껴짐
관절이 뻣뻣하거나
잘 안 움직이는 느낌
움직일 때 관절에서
소리가 남
포항 큰나무 365 정형외과

관절 질환의 주요 원인 6가지

01

퇴행성 변화 (노화)

나이가 들수록 연골이 닳고
관절의 유연성이 줄어들어 발생합니다.

02

과도한 사용 또는 반복된 움직임

특정 관절을 지속적으로 무리하게 사용하면
연골 손상이나 염증을 유발합니다.

03

외상 및 부상

넘어짐, 충격, 교통사고 등 외부 충격으로 인한
인대 손상, 탈구, 골절 등이 발생됩니다.

04

비만 또는 체중 증가

무릎, 발목, 엉덩이 관절 등에
과도한 하중이 가해져 연골 마모을 유발합니다.

05

염증증성 질환

류마티스 관절염, 통풍, 루푸스 등 자가면역 이상이나
대사질환에 관절 염증을 유발합니다.

06

잘못된 자세 및 생활 습관

오랜 시간 앉아있거나 구부정한 자세, 무릎 꿇는 습관 등으로
특정 관절에 지속적인 부담을 줘 구조적 손상을 유발합니다.

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관절질환, 초기에 치료해야하는 이유

관절은 한 번 손상되면 자연 회복이 어려운 조직입니다. 초기에는 약물치료나 물리치료 등 비수술적 방법으로
증상 완화가 가능하지만, 방치할 경우 통증이 악화되고 연골 손상, 관절 변형, 수술적 치료로 이어질 수 있습니다.
또한 잘못된 움직임으로 인해 다른 관절이나 척추까지 부담을 줄 수 있어
초기 진단과 치료가 관절 건강을 지키는 가장 중요한 시작점입니다.

포항 큰나무 365 정형외과

수술만이 정답이 아닙니다.

통증의 원인을 정밀 검사 후 진단하고 환자의 상태에 맞춰 비수술적으로 치료합니다.
일시적으로 증상을 감추기 위한 치료가 아닌 증상의 근본적인 원인을 찾아 삶의 질을 높일 수 있도록 노력하겠습니다.

01

정확한 진단을
바탕으로 한 맞춤 치료

02

통증 완화 중심의
다양한 비수술 치료

03

회복 속도와 일상 복귀를
고려한 치료 설계

04

수술 대신 선택할 수 있는
현 실적인 대안 제시

포항 큰나무 365 정형외과

대표적인 관절질환

족적근막염

발뒤꿈치에서 발바닥 앞쪽까지 연결된 ‘족저근막’이라는 두꺼움 섬유띠에
염증이 생겨 발뒤꿈치 통증을 유발하는 질환입니다.

주요 증상

  • · 아침에 첫 발 디딜 때 통증
  • · 오래 서 있거나 걸을 때 발바닥 아픔
  • · 뒤꿈치 안쪽 통증
  • · 장시간 휴식 후 움직일 때 통증 심해짐

원인

  • · 장시간 서 있는 작업
  • · 평발 혹은 요족(높은 아치)
  • · 운동 전 스트레칭 부족
  • · 무리한 운동 (러닝, 점프 등)
  • · 체중 증가로 인한 발바닥 부담

테니스엘보

팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환으로,
반복적인 팔 사용으로 인해 발생합니다.

주요 증상

  • · 팔꿈치 바깥쪽 통증
  • · 손목을 들어올릴 때 또는 물건을 잡을 때 통증
  • · 팔을 쭉 펴는 동작에서 불편함
  • · 힘이 빠지는 느낌

원인

  • · 반복적인 팔 사용 (타이핑, 요리, 청소 등)
  • · 테니스, 골프 등 팔을 많이 쓰는 운동
  • · 무거운 물건을 자주 드는 직업
  • · 손목과 팔꿈치의 과사용 또는 잘못된 사용 습관

석회성건염

힘줄(건)에 석회질이 침착되면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.
주로 어깨에 발생하지만, 다른 관절 부위에도 생길 수 있습니다.

주요 증상

  • · 어깨 통증 (특히 팔을 들어올릴 때)
  • · 야간 통증 및 수면 방해
  • · 관절의 움직임 제한
  • · 급성기에는 심한 통증과 붓기

원인

  • · 노화로 인한 힘줄의 퇴행성 변화
  • · 반복적인 관절 사용
  • · 잘못된 자세나 무리한 동작
  • · 혈류 저하로 인한 칼슘 침착

오십견

어깨 관절을 감싸는 관절낭이 굳고 염증이 생기면서 통증과 함께 움직임이 제한되는 질환입니다.
주로 50대 전후에서 많이 발생해 ‘오십견’이라 불립니다.

주요 증상

  • · 어깨 통증 (특히 밤에 심해짐)
  • · 어깨 움직임의 전반적인 제한
  • · 팔을 들어올리거나 뒤로 젖히기 어려움
  • · 셔츠 입기, 머리 감기 등 일상 동작이 힘듦

원인

  • · 노화로 인한 퇴행성 변화
  • · 당뇨병, 갑상선 질환 등 내과적 질환
  • · 어깨를 장기간 사용하지 않은 경우 (고정, 수술 후 등)
  • · 특별한 원인 없이 자발적으로 발생

아킬레스건염

종아리 근육과 발꿈치를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생겨 통증과 운동 제한이 발생하는 질환입니다.
운동선수뿐만 아니라 일반인에게도 자주 발생합니다.

주요 증상

  • · 발뒤꿈치 위쪽이나 아킬레스건 부위의 통증
  • · 움직이거나 계단 오를 때 통증 심화
  • · 아침에 일어나 첫 발 디딜 때 뻣뻣함
  • · 힘줄 부위의 붓기나 열감

원인

  • · 달리기, 점프 등 반복적인 운동
  • · 무리한 활동 증가나 갑작스러운 운동
  • · 불편한 신발 또는 평발, 과도한 회내(발 안쪽 치우침)
  • · 나이 증가로 인한 힘줄 유연성 저하

방아쇠수지

손가락을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌이 들고, 딸깍 소리와 함께 튕기듯 펴지는 증상이 나타나는 질환입니다.
주로 손가락 힘줄의 염증이나 협착으로 발생합니다.

주요 증상

  • · 손가락을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌
  • · 딸깍거리는 소리와 통증
  • · 아침에 증상이 심하고, 움직이면 조금 완화됨
  • · 심한 경우 손가락이 아예 펴지지 않음

원인

  • · 손가락 사용이 많은 작업 또는 반복 동작
  • · 당뇨병, 류마티스 관절염 등 기저 질환
  • · 힘줄과 활차 부위의 미세손상 또는 염증
  • · 중년 이후 여성에게 흔하게 발생

거북목

목이 앞으로 빠져 나오고 어깨가 말리면서 자세 불균형과 다양한 근골격계 통증을 유발하는 상태입니다.
현대인의 잘못된 자세 습관에서 자주 발생합니다.

주요 증상

  • · 목과 어깨의 만성적인 뻐근함과 통증
  • · 두통, 눈의 피로
  • · 어깨 말림과 상체 자세 불균형
  • · 팔 저림이나 집중력 저하
  • · 외관상 목이 앞으로 빠져 보임

원인

  • · 장시간 스마트폰 또는 컴퓨터 사용
  • · 구부정한 자세로 책상에 앉는 습관
  • · 낮은 모니터, 높은 베개 등 잘못된 생활 환경
  • · 목과 등 근육의 약화 및 불균형

라운드숄더

어깨가 앞으로 말리면서 상체 자세가 무너지고 목, 어깨, 등 통증 및 체형 불균형을 유발하는 상태입니다.
거북목과 함께 나타나는 경우가 많습니다.

주요 증상

  • · 어깨가 안쪽으로 말리고, 등이 둥글게 굽은 자세
  • · 어깨 및 승모근 부위의 만성 통증
  • · 목, 등 상부의 뻐근함과 결림
  • · 가슴 답답함 또는 호흡 불편감
  • · 자세가 구부정해 보이고, 외관상 키가 작아 보임

원인

  • · 장시간 컴퓨터·스마트폰 사용
  • · 팔을 앞으로 많이 쓰는 생활 습관
  • · 등·어깨 뒷근육의 약화, 가슴근육의 긴장
  • · 잘못된 운동 습관 또는 자세 불균형

Information

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